En complément du pilates et barre à terre nos séances de stretching visent à étirer et renforcer le dos et plus largement, les muscles profonds, les muscles qui nous permettent de tenir debout.
(no) body / (no) time/ (no) identity
Laetitia Reboul et Katarzyna Brzezinska vous invitent pour 2 jours exceptionnels de stage mêlant la danse à l’improvisation à la composition instantanée.
Le stage
Nous débuterons en douceur par des manipulations et du toucher selon la Ilan Lev Method® et l’approche du BMC ® pour préparer chaque stagiaire à la danse, quel que soit son niveau d’expérience du mouvement.
Des exercices de contact-improvisation permettront d’affiner l’écoute de soi et de l’autre dans la relation.
Puis nous proposerons de courtes phrases chorégraphiques accessibles à tous.
Elles serviront de base d’improvisation pour explorer des variations de dynamiques, d’énergie, de qualité de mouvements et d‘états de corps.
Chacun sera guidé pour développer sa propre danse.
Au fil du weekend, nous donnerons des outils pour permettre d’approfondir la perception de ce qui s’écrit dans une improvisation dansée de groupe, pour affirmer des intentions, pour développer des propositions.
Ce stage se tiendra le
Samedi 9 mars 2019 de 10h00 à 16h00
Dimanche 10 mars 2019 de 10h à 13h30
Laetitia et Katarzyna vous proposeront
4 matinées de trainings :
Lundi 4 mars, mardi 5 mars, jeudi 7 mars
et vendredi 8 mars de 10h30 à 12h00
Tarifs : 10€ par session, ou 35€ pour les 4 trainings
Méthode Ilan Lev®
Ilan Lev (Israël) a créé sa propre méthode à partir de son étude de la réflexologie, de la bio-énergie, et de la méthode Feldenkrais dont il se considère comme le continuateur.
Il soigne en tant que thérapeute, entre autres, la Batsheva Dance Company et forme à sa méthode dans plusieurs pays d’Europe.
Body-Mind Centering ®
Il est issu de la recherche de la thérapeute et danseuse Bonnie Bainbridge Cohen.
Le BMC® développe une appréhension de l’anatomie de la physiologie, de l’embryologie par le mouvement et le toucher et basée sur les sensations.
Katarzyna et Laetitia
Elles travaillent actuellement ensemble pour approfondir le thème de la résonance du toucher, de la manipulation corporelle et énergétique sur le corps/esprit en mouvement et comme source de création.
Katarzyna Brzezinska
Elle a étudié la danse improvisation et les arts de la scène à la Schule für Tanz Improvisation und Performance de Freibourg (Allemagne), la danse contemporaine et le théâtre physique au Performers House (Danemarque), les arts (sculpture, installations et céramique) à l’Academie des Arts et du Design (Pologne).
Elle est également thérapeute du mouvementselon la Ilan Lev Method®.
Sa recherche chorégraphique s’oriente sur la physicalité du mouvement et sur le travail avec l’imaginaire et une qualité de présence claire du corps /esprit.
Elle transmet une synthèse personnelle de danse contemporaine, contact-improvisation, improvisation/composition instantanée et techniques “release” et somatiques.
Elle a chorégraphié des solos et participe à des projets collectifs avec plusieurs groupes en improvisation et théâtre physique en Pologne, au Danemark et en France.
Laetitia Reboul
Après des études littéraires à Paris, elle s’ouvre à la danse.
Enseignante diplômée d’État en danse contemporaine, elle est certifiée en « Arts somatiques » par Anne Expert, avec les outils du Body Mind Centering®, du mouvement authentique et du contact improvisation.
Elle approfondit les chemins de l‘improvisation/composition instantanée auprès notamment d’Emmanuel Grivet.
Par ailleurs, elle danse dans des performances, chorégraphie des petites formes et des spectacles avec des enfants et collabore avec des artistes musiciens et plasticiens.
Elle a à cœur de transmettre son approche expérimentale du mouvement au travers de la danse dans une optique d’ouverture créative auprès de publics de tous horizons.
Infos & Tarifs
Pour partager un moment de plaisir pendant ces sessions un minimum de 15 personnes est requis.
Pour plus d’informations n’hésitez pas à nous contacter :
- Estelle AUBIN
- Studio Littledancer
- 55-57 rue Horace Bertin 13005 Marseille
- 06 19 69 11 15
2 JOURS
Adhérents55€
Non Adhérents 65€
Samedi 9 mars de 10h à 16h00 ET
1h de pause déjeuner
Dimanche 10 mars de 10h à 13h30
Animé par Laetitia et Katarzyna
SAMEDI UNIQUEMENT
Adhérents40€
Non Adhérents 50€
Samedi 9 mars de 10h à 16h
1 h de pause déjeuner
Animé par Laetitia et Katarzyna
